치아교정중에
교정장치때문에 입안이 허는 일이
빈번하게 발생합니다
한번 발생하면 잘 낫지도 않고
안그래도 힘든 치아교정 기간을
더 힘들게 합니다
오라메디같은 약을 바르면 된다라고는 하지만
이게 은근히 빨리 안 나아요.
오라메디를 발라도
금방 닦이고, 효과가 늦게 나타나더라고요.
그런데 비타민B 보충제를 먹은 뒤로는
구내염이 눈에 띄게 줄었어요.
저는 고용량 비타민B제를 먹는지라
다른 영양제를 많이 먹어야 하는 날이면
비타민B제는 띄엄 띄엄 먹거나
건너뛰곤 하거든요.
그러고 나면 확실히 구내염이 늦게 낫습니다...
반면에
구내염이 생길 기미가 보이면
바로 비타민B제를 먹고
하루~이틀밤정도 자면 바로 나아요
치아교정 하시는 분들
구내염으로 시달리는 분들
비타민B가 포함된 영양제 추천드립니다
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