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30대 건강

치아교정 리얼일기 늦어서 죄송합니다 개인적인 사정이 겹쳐서 많이 늦었습니다 대신 더 자세하게 길게 여러편으로 내일중으로 올리겠습니다. 내 자신에게 보내는 사과일기ㅠㅜ p.s.아랫니들에도 임시장치를 달았어요 왜 정식장치가 아니라 임시장치를 달았는지도 잘 적겠습니다. 그리고 음식은 잘 먹고 있는지 살은 좀 빠지는지;;등등 상세히 적자 내 자신아 더보기
30대 치아교정 할까, 말까? - 그래! 이건 해야 해. 엄청난 고민 끝에 결국 교정을 시작하게 된 30대 여자입니다. 제 경험을 바탕으로 30대 교정을 해야 하는 이유, 그리고, 반대로 30대 교정을 망설이게 하는 점들과 그 대책을 차례로 정리해볼게요. 이번 편에는 30대 교정을 해야 하는 이유 먼저 정리해보겠습니다. 들어가면서 30대에 교정을 고민하는 이유는 크게 두 가지. (1) 미용 목적 혹은 (2) 치료 목적 + 미용 목적 (제 경우). 10대 혹은 20대에 교정을 시작해서 끝내버리는게 가장 최선이겠지만, 이미 늦어버렸으니 지나간 시간에 대해서는 잊고 철저히 다가올 미래의 이익/손해 기준으로 정리해보겠습니다. 좋은 점 1. 거미웃음, 뻐드렁니 영원히 탈출 20대야 뭘 해도 예쁜 나이인지라 입튀 전용 거미웃음을 웃거나 뻐드렁니를 드러내고 웃어도 나름의 .. 더보기
30대 건강- 붓기왕 부종왕을 위한 칼륨보조제 - Nowfood Potassium Citrate ((제 돈 내고 제가 구매한 후기입니다.)) 30대에 접어들기도 했고, 치아교정을 앞두고 갑자기 여러 치과/병원을 순회하면서 검진을 받다 보니 문득 건강이 걱정되기 시작했어요 -_- 저로 말할 것 같으면 단짠단짠 좋아함 - 열라면 받고 청양고추에 고춧가루 추가, 묵은지와 함께 먹음 청양고추 없으면 밥맛이 안 살아난다는 아버지를 닮아서인지 단짠단짠을 어렸을 적부터 무척 좋아했어요 그래서인지 몸에 항상 부종이 많습니다. 몇년 전에 부츠를 맞추러 갔는데 남자 사장님이 당황하면서 뭐라뭐라....했던 기억도 (대충 요약하자면 발 크기에 비해 종아리 통이 너무 넓다. 는 얘기) 근육때문이 아니라 몸에 전반적으로 부종이 많고 자고 일어나면 쌍꺼풀이 없어져 있어요 -_- 나트륨 좋아하는 저같은 사람은 칼륨 보조제를 먹.. 더보기