여름영양보충 썸네일형 리스트형 사랑니발치 식단 추천 ㅡ 오뚜기 옛날사골곰탕(다이어트와 영양보충을 동시에) 사랑니 발치 후 만4일째 오뚜기 사골곰탕을 산 이유 아직도 진통제를 좀 건너뛰면 통증이 살짝씩 와요. 예를 들면 밤 7시쯤 저녁 약을 먹고 잤다가 다음날 새벽 4시쯤...되면 이가 시큰거려서 깨요ㅠ.ㅠ 사랑니 뿌리가 빼기 쉬운 모양은 아니라더니 환부 아무는 속도가 더딘 것 같아요. 통증문제도 있고 여전히 감염문제도 걱정되고 여기에다 교정기까지 끼고있어서 양치 하기가 더 힘들어요. 사랑니 뺀 자리에 음식물 끼면 양치 잘 할 자신도 없고... 그래서 며칠째 건더기 없는 액체류로만 연명중입니다. 저지방우유, 커피, 보리차 + 영양제 조합이죠. 3일동안 이렇게 버티니 좀 물려서요.... (몸무게는 만3일동안 2.5kg 빠졌습니다) 저지방우유 대체품으로 새롭게 찾아낸 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물 입니다. 동네 마트.. 더보기 이전 1 다음
