사랑니발치 식단 추천 ㅡ 오뚜기 옛날사골곰탕(다이어트와 영양보충을 동시에)

사랑니 발치 후 만4일째
오뚜기 사골곰탕을 산 이유

아직도 진통제를 좀 건너뛰면

통증이 살짝씩 와요.

예를 들면

밤 7시쯤 저녁 약을 먹고

잤다가

다음날 새벽 4시쯤...되면

이가 시큰거려서 깨요ㅠ.ㅠ

사랑니 뿌리가 빼기 쉬운 모양은 아니라더니

환부 아무는 속도가 더딘 것 같아요.




통증문제도 있고

여전히 감염문제도 걱정되고

여기에다 교정기까지 끼고있어서

양치 하기가 더 힘들어요.

사랑니 뺀 자리에 음식물 끼면

양치 잘 할 자신도 없고...

그래서 며칠째 건더기 없는 액체류로만 연명중입니다.

저지방우유, 커피, 보리차 + 영양제 조합이죠.

3일동안 이렇게 버티니 좀 물려서요....

(몸무게는 만3일동안 2.5kg 빠졌습니다)

저지방우유 대체품으로

새롭게 찾아낸

오뚜기 옛날 사골곰탕 국물 입니다.

동네 마트에서

1개 1200원에 샀어요.

인터넷 최저가는 900원대네요!

뒷면입니다.

떡국. 찌개 등을 만들 때

베이스국물로 넣어주는 용도이네요.



-냄비에 국물을 직접 넣고 데워먹기

-렌지로 데워먹기

-중탕해먹기

모두 가능하다고도 나와있어요.

1팩당 350g 이네요.

이걸 다 마셔도 40kcal 밖에 안돠요.

짱!!!


나트륨 함량이 살짝 높은 편이긴 한데

다른 국물요리에 베이스로 쓰기 위해

나온 제품이라

어쩔 수 없는 것 같습니다.



저처럼 3일동안 쌀밥 대신 저지방우유만 먹다가

지친 사람한테는

무난해보여요 ㅎㅎ

머그컵과 크기 비교샷입니다.ㅎㅎ



먹는 방법

사랑니 뺀 뒤에 뜨거운 음식은 좋지 않습니다.

오뚜기 사골곰탕 국물도

냉장고 냉기가 빠질 만큼만, 아주 살짝 데웠어요.

사랑니 발치와 관계 없는 분들은 뜨겁게 데워 먹으시면 됩니다.

살짝 데워도 나름 맛있는데

뜨겁게 먹으면 크... 더 맛있을 것 같아요

츄릅



맛

사골 특유의 비린 맛이 조금 나는데

이건 어떤 사골국물을 마셔도

직접 집에서 사골을 고아 먹어도

똑.같.이. 나는 맛이에요..

오뚜기 옛날 사골곰탕은 밑간이 되어있어서

먹기 편했어요.

컵에 사골곰탕 따르는 모습이에요 ㅎㅎ

국물을 다 따르고 나면 약간 노란빛을 띕니다.


원래는 다른 요리에 베이스로 넣어 끓여먹는건데

전 컵에 넣고 바로 마셨어요



총평

맛 ★★★★☆
사골곰탕 맛은 그대로 나면서 간도 되어있어요

가격 ★★★★★
동네마트에서 1팩 1200. 인터넷에선 900
사골곰탕이 이정도 가격이라니..!!

양 ★★★★★
저는 사랑니발치 후 영양보충용으로
한번에 한팩을 다 마셨지만
일반적으로 국물 요리에 베이스로 쓰게 되면
1팩으로 3ㅡ4인분 만들 수 있을 것 같아요.
맛이 진하고, 한팩에 350ml나 되니까
국물요리 밑육수로 쓰기에 넉넉해요.

재구매의사 ★★★★★
오늘 저녁에 다시 살거예요


1줄요약
갓뚜기