사랑니발치두부 썸네일형 리스트형 매복사랑니 발치 4일차 ㅡ 첫 일반식, 좀 아픔. 살 빠지는 속도는 둔화.. 들어가면서 전날 저녁 잠들 무렵 진통제와 약을 먹습니다. 다음날 새벽쯤 되면 진통제가 약발이 떨어져서 잇몸과 턱이 살살 아파오는건 4일차에도 똑같네요. ㅠㅠ 1. 아침 . 오뚜기 옛날사골곰탕 1팩 원샷 350g에 40kcal밖에 안해요 ㅎㅎ . 동서보리차 티백 우려낸것 머그컵으로 2잔 2. 아침~오전 . 아이스아메리카노 1잔 . 매일유업 저지방우유(지방1%) 300ml . 매일유업 바이오플레인 요거트 1/3통 3.점심 .집에서 만든 미역국 식힌 것 두그릇 4. 점심~오후 .두부반모+들기름 세스푼 =>고체로 된 것 3일만에 처음 먹네요 (발치수술날 새벽에 집밥 먹은게 마지막) 치아로 씹지 않고 혀로 뭉개면서 사랑니 환부 반대편으로만 먹어요 5. 저녁 .아이스카페라떼 1잔 .소고기구운것 5조각정도 => 이거.. 더보기 이전 1 다음