매복사랑니발치후식단 썸네일형 리스트형 매복사랑니 발치 식단 강력 추천 - 매일 바이오플레인 무설탕 요거트 제 돈 내고 사서 먹은 후기입니다. 동네 마트에서 사온 매일유업 무설탕 요거트 입니다. 3300원 정도 해요! 원래는 저지방 버전을 먹고싶었는데 요즘따라 동네 마트에서 안 보이더라고요. 저지방버전은 테두리가 노란색이에요 설탕이 전허 없대요!! 그래서인지 100g에 75kcal밖에 은 하네요 총 450g 입니다. 한통 다 먹어도 340kcal 정도네요. 먹다보면 의외로 포만감이 잘 와서 한번에 반통정도 먹기도 힘들어요.ㅎㅎ 성분표시입니다. 냉장보관 해야 합니다. 차갑고 부드러워서 매복사랑니 발치 후에 먹기 좋아요 사랑니 뺀 자리가 아물면 견과류랑 한번 먹어보고 싶...다가 치아교정중이라는 사실이 떠올랐어요ㅠ.ㅠ 아참 속커버 열때 주의하셔야 해요 서너번 열어봤는데 매번 옷과 얼굴에 다 튀었어요 ㅠㅠ 질감이 .. 더보기 사랑니발치 5일차 통증. 다이어트 식단 (밀가루 먹었더니 살이 안 빠져요) 새벽(전날 저녁에 먹은 진통지 약발 떨어지먼 사랑니 부위가 희미하게 아려요 그래서 잠이 깹니다) 동서보리차 티백 우린 것 머그컵 2잔 아침뭐좀 씹어먹을까 하다가 어제 고기 씹어먹고 조금 아팠던 것이 떠올라 그냥 유동식으로 결정했어요. . 매일유업 저지방우유 (지방1%) 500ml . 매일유업 바이오플레인 요거트 1/5통 점심 .동네 국수집에서 콩국수 2인분같은 1인분을 받아서 70퍼센트나 먹었어요.ㅠ 그랬더니 살이 안 빠지더군요 ㅋ 오후 아이스 아메리카노 1잔 저녁 .아이스 아메리카노 1잔 .스타벅스 밀크푸딩 1개 이렇게 먹고 다음날 체중을 쟀더니 두둥. 전날과 비교했을때 거의 변화 없이 똑같아요. 살이 하나도 안 빠진거죠 ㅋ 아마 콩국수나 푸딩 때문 같은데요. 콩국수에 들어간 밀가루덩어리 국수!! (탄.. 더보기 이전 1 다음
